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- 운동화나 구두처럼 통풍이 안 되는 신발은 맨발로 신지 않도록 하고, 신발 깔창은 자주 환기 또는 건조 시켜주도록 한다.
- 양말은 땀을 잘 흡수하는 면 소재를 신도록 하고, 땀이 많이 난다면 여분의 양말을 휴대해 갈아신는 것도 좋다.
- 구두나 운동화 역시 같은 것을 계속 신기보다는 두세 켤레 번갈아 신는 것이 좋고, 가족 중 무좀 환자가 있을 경우 양말, 수건, 슬리퍼는 따로 사용한다.
- 흔히 식초를 희석한 물로 발을 씻으면 무좀에 좋다고 한다.
- 이는 검증되지 않은 민간요법이므로 발 냄새나 무좀이 심하다면 전문의의 처방을 받는 것이 좋다.
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