김환 8kg감량 고백 "과일만 먹으며 다이어트를 하고 있다"

SBS 김환 아나운서가 최근 8kg을 감량했음을 밝혔다.

30일 방송된 SBS '좋은아침'에서는 다이어트에 효과적인 방법을 알아보는 시간을 가졌다.

이날 방송에서 다이어트에 좋은 방법에 대한 질문지를 고르던 중 김환 아나운서는 '과일은 마음껏 먹어도 된다'는 선택지를 고르면서 자신의 경험담을 공개했다.

김환 아나운서는 "과일이 다이어트에 큰 도움이 되는 것 같다"라면서 "지금 혼자 살고 있어서 과일만 먹으며 다이어트를 하고 있다. 두 달 동안 8kg이 빠졌다. 다 과일 덕택이다"이라고 말했다.

이에 전문가는 "정답은 물을 많이 마셔야 한다. 물을 많이 보충해줘야 포만감도 느끼면서 쉽게 다이어트를 할 수 있다"고 덧붙여 시청자들의 눈길을 끌었다.

김환 8kg감량 소식을 접한 네티즌들은 "김환 8kg감량, 좀 말라 보이는데", "역시 물을 많이 마셔야 되는구나", "포만감을 주는 게 중요하군", "두 달 동안 8kg, 많이 뺐네" 등의 반응을 보였다.


(김환 8kg감량 사진=SBS '좋은아침' 방송영상 캡처) 

(SBS 통합온라인뉴스센터 E! 연예뉴스팀)