11월 하순으로 접어들면서 각종 모임이나 송년회 등 연말 일정들이 많아질 때죠.

오늘(19일)은 이번 연말의 전반적인 날씨흐름부터 먼저 짚어볼까요.

먼저 11월 말과 12월 초까지도 평년과 크게 다르지는 않은, 보편적인 겨울 날씨가 될 거예요.

대륙고기압과 이동성고기압이 번갈아 영향을 주게 되면서 날씨에 변화가 많겠습니다.

좀 더 가까이 이번 한주를 살펴보면, 두번의 비구름이 지나갈 텐데요.

먼저, 목요일 전후로는 남쪽으로 지나면서 제주도와 남해안 지역에 영향을 주겠고, 이와 맞물려서 목요일에서 금요일로 넘어가는 밤사이에는 북쪽으로도 비구름이 지나면서 중부와 호남지역에 영향을 줄 텐데요.

그 뒤로는 무척 찬공기가 뒤따라 내려올 전망입니다.

일단 화요일인 내일도 비교적 맑고 춥습니다.

내일 서울의 아침 영하 1도 철원은 영하 4도가 예상되고 충청지방의 아침도 대부분 영하권에서 출발합니다.

남부지방은 오전보다 오후에 구름의 양이 늘어나겠고 아침은 추운데, 낮 기온은 꽤 올라서 일교차가 상당히 크겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 무리한 목사용이 원인! 성대질환 '성대결절'의 예방과 치료법>

- 성대질환의 대표적인 성대결절은 과도하고 잘못된 발성으로 인해 성대점막이 두꺼워지면서 생기게 된다.

- 목소리가 쉽게 갈라지고 쉬며, 목이 건조한 느낌이 들고 목이 잘 잠겨 말하는 것이 힘들어지는 등의 증상이 나타난다.

- 목이 쉬거나 아플 때는 목소리 사용을 최소화하도록 한다.

- 가급적 술, 담배는 삼가고, 충분한 온·습도를 유지하도록 한다.

- 목의 불편함과 통증이 계속 된다면, 가까운 병원을 찾아 정확한 진단과 함께 발성습관교정과 음성치료를 받는 것이 도움이 된다.

네, 이번 한주 동안은 비가 오는 시점이나 혹은 추워지는 시점을 잘 살펴보시면서, 감기 걸리지 않게 조심하셔야 겠습니다.

내일 우리나라 주변도 모두 맑겠는데요.

홍콩에는 구름이 많고, 방콕에는 비가 옵니다.

런던은 흐리고, 파리에는 짙은 안개가 예상이 되고 로마와 아테네에도 비가 오겠는데요.

LA나 뉴욕에는 대체로 맑은 날씨가 예상되겠습니다. 

(조경아 기상캐스터)