이제 10월도 절반이 지나갔습니다.

지난주에는 수요일에 비가 오고 부쩍 쌀쌀해졌다가, 주말로 갈수록 기온이 다시 제자리를 찾았었죠.

이번 주도 기온의 흐름이 거의 비슷한데요, 수요일인 모레(17일)쯤 비 예보가 있을거고 특히, 기온이 떨어지는 폭이 지난주에서 비해 훨씬 더 크기 때문에 이번 주는 특히 더 감기 조심하셔야겠어요.

그래도 지난주부터 부쩍 쌀쌀해졌던 덕분에 단풍은 좀 속도를 냈습니다.

오늘, 서울에 있는 북한산에서도 첫 단풍이 관측되었다는 소식이 전해졌는데요, 다음 주 주말쯤이면 북한산의 단풍도 절정을 보일 전망입니다.
 
화요일인 내일은 오후 들면서 구름이 많아집니다.

아침에는 산간이나 내륙지방을 중심으로 서리와 얼음이 관측되는 곳 많겠고, 남부지방도 오전보다는 오후에 구름이 많아지겠고 내일까지는 낮 기온이 20도를 웃돌면서 낮시간은 따뜻한 느낌이 남아 있겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q.10월은 유방암의 달! 매년 증가하고 있는 유방암의 자가 검진법>

- 집에서 혼자 할 수 있는 자가검진은 생리가 끝난 후, 3~5일내에 하는 것이 좋으며, 매달 정기적으로 검진하도록 한다.

- 거울 앞에 자신의 양쪽 유방을 비교하면서 모양이나 돌출, 함몰부위가 있는지 살펴본다.

- 양손을 올려서 피부의 함몰여부를 확인하고 세손가락으로 유방을 직접 만지며 촉진한다.

- 유두를 꼭 짜서 분비물이 있는지 확인하고, 겨드랑이에 단단하게 만져지는 멍울은 없는지 확인한다.

- 자가 검진 후, 의심증상이 느껴진다면 반드시 병원을 찾아 전문의의 진료와 검사를 받는 것이 좋다.


네, 이제 서울에도 단풍이 들기 시작되면서 가을 산을 찾으시는 분들이 점점 더 많아질 텐데요.

공기가 많이 건조해서 걱정이 됩니다.

수요일 비도 중부지방을 중심으로 내리기는 할 텐데, 양이 워낙 적어서 그 이후로도 공기는 계속 건조하겠습니다.

내일 도쿄나 상하이도 맑은 날씨를 보일 텐데요, 베이징과 방콕에는 비가 오겠고 유럽에는 파리와 로마에 비 예보가 들어 있습니다.

뉴욕에도 내일 비가 오지만,. LA는 아주 맑겠습니다. 

(조경아 기상캐스터)