주변에 감기 걸리신 분들 많아집니다.

이제는 아침저녁으로 얇은 겉옷이 꼭 필요해졌죠.

금요일인 내일(21일)도 대체로 이 이동성고기압의 영향을 받기 때문에 맑은 날씨가 이어질 거예요.

이렇게 맑은 날씨에는 낮 동안의 열기가 더해지게 되면, 밤사이에는 복사냉각이 활발해지게 되는데, 이 복사냉각은 두 가지 요소로 바로 연결이 됩니다.

하나는 안개이죠.

가시거리를 보여주는 지도인데요, 내일 아침도 중부와 호남의 내륙 쪽 특히 중북부와 영서지역에서는 아침의 가시거리가 1~2km 정도에 머물 만큼 안개가 낄 거고요, 또 하나는 일교차입니다.

내일 서울의 일교차 9도 정도지만 특히 내륙 지방에서는 대부분 10도 이상 벌어지는 곳도 많겠습니다.

내일도 중부지방 아침에 맑은 날씨로 출발하겠지만, 오후가 되면 구름의 양이 좀 늘어날 거고 남부지방도 마찬가진데요, 전주와 광주 그리고 경남 쪽에서는 대구와 울산 등, 남부에서도 대부분 지역의 일교차가 10도를 넘어가겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 건조한 날씨와 환경으로 심해지는 '안구건조증' 생활습관으로 예방해요!>

- 평소 눈물이 부족하거나 성분 변화 등으로 눈이 따갑고 뻑뻑함을 많이 느끼는 증상

- 가습기나 젖은 빨래 등으로 실내가 건조하지 않게 환경을 만들어준다.

- 외출할 때에는 눈물증발을 막기 위해 안경이나 모자를 착용하도록 한다.

- 눈이 건조하고 불편할 때에는 인공눈물을 넣어주고, 수시로 눈 찜질을 해주어 눈에 휴식을 주도록 한다.

- 안구건조의 증상이 심하다면, 병원을 찾아 정밀검사와 진료를 받도록 한다.

네, 그리고 평소에 눈을 돌리는 운동이 좋고 눈 주변이나 관자놀이를 자주 마사지해주면 눈이 건조해지는 것을 막을 수 있다고 합니다.

이번 주말까지는 대체로 맑고 일교차가 큰 전형적인 가을 날씨가 되겠고 다음주 월요일쯤 영동에 비가 조금 오겠습니다.

내일 베이징의 하늘은 흐리겠고, 도쿄나 홍콩에 비가 오겠습니다.

유럽에서는 전반적으로 좋은 날씨가 예상되겠고, 북미에도 동부쪽에만 비가 약간 오겠습니다. 

(조경아 기상캐스터)