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[날씨와 생활건강] 싱싱한 생굴에는 '레몬'이 딱!

입력 : 2010.12.08 17:39

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눈은 오후내내 주춤했습니다.

서울의 경우 쌓이지도 않아서 아직 큰 불편은 없었는데요.

하지만 저기압의 뒤쪽에서 찬공기가 내려오면서 대기가 불안정해지고 있어요.

퇴근길에 다시 눈이 내릴 가능성이 높아보이는데요.

저기압이 약간 남쪽으로 쳐지면서 서울보다는 경기남부와 충청북부 쪽으로 최고 7cm 가량의 많은 눈이 예상됩니다.

대설특보도 서울이나 경기 강원북부쪽으로는 가능성이 조금 낮아졌는데요.

오늘(8일) 밤이나 내일 아침, 빙판길이 될 가능성이 높기 때문에 반드시 조심운전 하셔야겠고요.

내일은 하늘이 맑겠지만, 찬공기가 내려오면서 오늘보다 더 춥겠습니다.

서울·경기와 영서지방은 내일 맑은날씨가 예상되는데요.

서울의 아침기온 영하 4도까지 내려가겠고요.

충청지방도 대체로 맑겠지만 하루종일 춥겠습니다.

호남과 제주도는 오전보다 오후에 맑아지겠고요.

영남지방도 맑은날씨가 예상되지만, 하루종일 바람이 약간 강하게 불겠습니다.

<원포인트 생활정보Q. 지금이 제철! 시원한 굴을 이용한 굴무국 만들기>

- 굴은 3번 정도 깨끗하게 씻어 준비한다. 이때, 마지막 헹굴 때는 천일염(해감 제거, 맛 유지)을 넣은 물로 씻어 마무리한다.

- 깨끗하게 씻은 무(500g)를 채를 썰어 냄비에 담고 씻어놓은 굴과 다시마(1장)를 넣어준 다음 참기름(2t)과 국간장(2T)을 넣고 익혀준다.

- 김이 오르면 물(10c)을 넣어준 다음 끓여주고 팔팔 끓기 시작하면 다시마는 건져내고 15분 정도 더 끓여준다.

- 소금으로 간을 맞추고 다진 마늘(1t)을 넣어준 다음 그릇에 담고 파와 홍고추를 올려 마무리한다.

- 개운하고 시원한 국물이 매력적인 굴무국 완성!

- <굴의 효능> 지방함량이 적어 다이어트에 좋고, 빈혈예방과 콜레스테롤 개선에 좋다.

싱싱한 생굴을 드실 때는 레몬과 함께 드세요.

레몬의 비타민C는 철의 흡수를 도와주고, 타우린이 손실되는 걸 예방해준다고 합니다.

이번 금요일에 또 한 번 중부지방을 중심으로 눈비가 지나겠고요.

당분간은 계속 춥겠습니다.

내일 베이징에는 바람이 강하게 불겠고요.

하노이와 홍콩에는 비가 오겠습니다.

파리에는 구름이 많겠고요.

아테네와 앙카라에도 비가 예상됩니다.

시카고에는 눈이 오겠는데요.

LA는 대체로 맑겠습니다.

(조경아 기상캐스터)