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'반달 눈' 부럽다면? 셀프 지압법 해 보세요

입력 : 2010.08.18 17:39

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<원포인트 생활정보Q. 꾸준한 관리가 필요! 눈을 예쁘게 만들어주는 간단한 셀프지압법>

- 주먹을 가볍게 쥔 상태에서 눈 위의 뼈는 위에서 아래로, 눈꼬리는 바깥에서 안쪽으로 눈 밑은 바깥에서 안쪽으로 모아주듯 마사지한다.

- <지압&발음 POINT> 이때, 뼈가 닿는 느낌을 의식하면서 지압한다.

- 눈가근육을 내리는데 가장 적합한 발음인 그, 느, 드, 르…와 같은 [ㅡ]열 발음을 반복하여 발음한다.

- <지압&발음 POINT> 발음을 할 때에는 정확하고 큰 입모양으로 발음하고 눈꼬리는 최대한 내려주는 것이 좋다.

- <지압&발음 POINT> 눈 근육을 움직여 눈이 반달 모양이 되도록 한다.

- <셀프지압법 효과> 눈 주위의 뼈를 자극해 웃을 때 반달 모양의 눈매로 만들어준다.