컴퓨터를 장시간 이용하다보면 통증을 호소하시는 분들이 많죠. 

최근에는 컴퓨터뿐 아니라 이런 스마트폰 첨단 IT 기기 사용이 늘면서 각종 통증도 더욱 늘어나고 있다고 합니다. 

최근 목과 등 , 어깨, 팔,손목 등에 고통을 호소하는 환자들이 늘고 있습니다.

스트레스나 과로로 생기는 통증보다 더 심하다고 합니다.

미국 한 스포츠 의학 전문의는 첨단 IT 기기를 접촉하는 시간이 늘어나면서 몸의 자세가 나빠지고 결국 손목 등에 대한 압박은 커지면서 몸에 통증이 생긴다고 설명했습니다.

아래로 쳐다보며 휴대전화를 사용하는 경우가 많은데 이것은 목과 등 근육에 적지 않은 부담을 줍니다.

휴대전화 메시지를 많이 보내는 사람은 엄지와 손목에 고통을 느끼기 쉽습니다.

문자메시지 엄지 통증, 블랙베리 목 통증 등 신종 단어까지 등장하고 있을 정도인데요.

전문가들은 이런 통증을 줄이기 위해선 최소 한시간에 한번식 책상에서 일어나 몸을 풀거나 걷는 것이 좋다고 입을 모으고 있습니다.