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오늘(24일) 어제보다 더 포근했지만 하루종일 연무가 심했죠.

낮기온이 오르면서 바람이 잠잠한 날, 연무가 발생하기 좋은 조건인데요.

오늘이 바로 그런 날이었어요.

우리나라 전체가 고기압권에 들면서 공기의 흐름이 아주 안정된 상태인데요.

오늘같은 날은 퇴근길에도 교통안전에 유의하셔야겠습니다.

내일은 가벼운 비소식이 있겠습니다.

북쪽을 지나게 될 비구름대가 서울·경기와 영서에도 살짝 걸치고 지날텐데요.

비의 양은 아주 적겠지만, 출근길에 비맞는 일 없도록 우산을 잘 챙기셔야겠네요.

오전까지만 비가 오고 나면, 오후에는 대체로 맑은 하늘을 되찾겠고, 영동지방에 바람이 강하겠습니다.

충청지방도 흐리거나 구름이 많겠고요.

낮 한 때 빗방울이 조금 떨어지겠습니다.

호남과 제주도에도 구름이 많겠지만, 낮시간은 포근하겠고요.

영남지방도 아침에는 조금 쌀쌀하겠지만 낮시간은 포근하겠습니다.

<원포인트 생활정보Q. 신종인플루엔자 대비! 아이들의 면연력을 키워주는 생활습관>

- 어린 아이들은 질병감염에 대한 우려가 높기 때문에 면연력과 체력을 키워주는 것이 중요하다.

- 감기증상이 있다면 단체생활을 잠시 멈추고 집에서 휴식을 취하며 충분한 수분섭취에 신경 쓰고, 소화가 잘되는 음식을 먹이도록 한다.

- 감기에 잘 걸리는 아이는 속열이 많고 찬 기운에 약하므로 차가운 음식은 피하고 비타민과 유산균을 꾸준히 섭취하도록 한다.

- 주기적으로 아이에게 호흡기를 강화하는 마사지를 해주는 것이 좋다.

- 이마나 눈썹을 엄지손가락을 이용해서 문질러주거나 관자부분과 귀 뒷부분을 손가락으로 마사지해준다.     

네, 아이들 면역력 강화에 좋은 성분이 바로 칼슘과 아연인데요.

칼슘이 풍부한 시금치, 생선, 죽순, 또 아연성분이 풍부한 굴도 아이들 식탁에 많이 올려주세요!

이후에도 구름 많은 날씨가 이어지겠고요.

이번 주말 아침은 잠깐 춥겠습니다.

내일 베이징은 흐리고, 도쿄에는 비가 내릴텐데요.

상하이와 홍콩은 아주 맑겠습니다.

유럽에도 대부분 흐리거나 비가 오는 곳이 많겠고요. 

토론토와 시카고에도 비가 오겠지만, 뉴욕에는 구름만 많겠고요.

LA는 아주 맑겠습니다.

(조경아 기상캐스터)