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천연 재료로 샴푸 만드는 방법을 가르치는 서울의 한 학원.

수강생은 대부분 주부들입니다.

[임혜숙/서울시 도곡동 : 머리가 많이 빠지더라고요. 나이가 드니까 빠지는 것도 있는데 샴푸의 영향이 아닌가라는 생각이 들었었어요. 이 샴푸를 쓰면 머리가 덜 빠지고 모발윤기도 많이 난다고 하고….]

천연샴푸란, 화학 계면활성제를 첨가하지 않은 식물 성분의 샴푸를 말합니다.

자극이 거의 없고 자신의 두피 상태에 맞는 자연 재료를 선택해서 사용할 수 있는게 장점인데요.

기본 재료인 샴푸 베이스와, 천연 오일, 한방 추출물 같은 재료만 준비되면 만드는 방법도 간단합니다.

집에서도 손쉽게 만들 수 있는 천연샴푸를, 지금부터 만들어 보도록 할까요?

두피에 자극이 없는 식물성 샴푸 베이스 200그램에 비타민 B5의 전구체인 판테놀 1그램을 넣습니다.

여기에 측백엽 추출물과 케라스진을 1그램씩 첨가하는데요.

측백엽은, 혈액 순환을 도와 모발이 다시 자라게 해주는 효과가 케라스진은 영양분을 공급해 모발 끝 갈라짐을 방지해 주는 효과가 있습니다.

합성 방부제 대신 황금, 목단피, 당귀 추출물이 들어 있는 천연 한방방부제도 1그램 넣어줍니다.

두피를 좀 더 건강하고 깨끗하게 관리하고 싶다면 에션셜 오일을 첨가하면 좋습니다.

비듬을 없애주는 로즈마리 오일 25방울과, 모발 탄력을 키우는 제라늄 15방울을 넣으면 발모 효과가 더욱 커지는데요.

여드름 두피에는 항염작용이 있는 라벤다, 지성두피에는 레몬 오일이 좋습니다.

여기에 시원한 느낌을 원한다면 멘톨을 물에 녹인 뒤 첨가합니다.

용기에 담아 주면 탈모 예방에 좋은 천연샴푸 완성!

은은하고 시원한 허브향이 기분까지 좋게 만드는데요.

방부제가 들어있지 않기 때문에 조금씩 만들어 그때 그때 쓰는 것이 좋습니다.

[백정아/천연샴푸 만들기 강사 : 여러가지 두피나 발모에 좋은 한약재들을 6시간 정도 우리신 다음에 그 물에 여러가지 재료를 넣어서 한방샴푸를 만들면 한층 업그레이드 된 천연샴푸를 만들 수 있습니다.]

천연린스 만드는 법도 생각보다 간단합니다.

로즈마리 허브오일을 섞은 식초를 물에 몇 방울 떨어뜨리거나, 구연산 한 스푼에 에센셜 오일 넣은 물을 사용하면 윤기있는 머릿결을 위한 천연린스가 됩니다.

[이홍기/피부과 전문의 : 천연샴푸는 피부에 자극이 적고 자연상태에서 분해되므로 가려움, 비듬, 탈모 등의 두피트러블을 예방할 수 있습니다.]

다만, 두피 손상이 심한 사람은 일단 피부과 진단을 먼저 받은 후에 샴푸를 선택해야 합니다.

탈모 예방을 위해서는 건강한 식습관과 운동, 그리고 스트레스를 줄이려는 노력이 필수!

여기에 직접 만든 천연샴푸까지 병행해 써 보면 어떨까요?