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석류는 여성에게 좋은 과일로 알려져 있는데요.

그런데 최근 남성에게도 유익하다는 연구결과가 나왔습니다.

미국 캘리포니아 대학교 연구팀은 50명의 전립선 암 환자를 대상으로 3년 동안 매일 석류주스를 마시게 했는데요.

석류주스를 마신 환자들이 전립선 암 종양이 더 느리게 성장하는 것으로 나타났습니다.

이는 석류에 함유된 안토시아닌, 타닌 같은 '항산화 성분' 이 염증을 없애고, 암 예방에 도움을 주기 때문이라고 연구팀은 설명했습니다.

석류는 과육은 물론 껍질과 씨앗까지 먹는게 좋은데요.

껍질과 씨에 특히 많이 함유된 타닌과 펙틴질 성분이 피로 해소와 동맥경화 예방, 탈모 예방에 도움이 된다고 연구팀은 밝혔습니다.

(공민지 리포터)