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이번 한주도 맑고 선선한 날씨로 시작하고 있습니다.

하지만 해안을 따라서 바람이 강하게 부는 상태고요.

오늘(14일) 중부지방은 오후에 잠깐 구름이 많이지면서 약간의 비가 내리는 곳도 있겠습니다.

특히 강원도의 경우는 천둥·번개까지치는 요란한 비가 지나갈 것으로 예상이 됩니다.

오후의 더위는 어제와 비슷하겠는데요.

오늘 서울의 낮기온은 23도, 대구는 28도로 예상이 되고요.

내일은 오늘보다 기온이 2~3도 더 올라갔다가, 모레 비가 내리면서 이 더위가 한풀 꺾이겠습니다.

스승의 날이 하루 앞으로 다가왔습니다.

이맘때 되면 선생님 소식 참 궁금해지는데요.

교육인적자원부 홈페이지에 들어가면, 스승찾기 도움을 받을 수 있습니다.

오늘 서울·경기는 대체로 맑겠지만, 경기북부와 강원도에는 오후 한 때 비가 내리겠습니다.

강릉은 천둥·번개와 돌풍이 치는 요란한 비가 지나갈 가능성이 있고요.

충청도는 북부 일부를 제외하고는 대체로 맑겠습니다. 

호남과 제주는 맑고 더울 것으로 보입니다.

전주의 낮기온은 27도, 제주 25도까지 오르겠습니다. 

대구는 오후 한 때 비가 지나갈 것으로 예상이 되고요.

부산과 울산은 화창하겠습니다.

<원포인트건강>

*독특한 향과 아삭한 맛이 좋은 샐러리!

-샐러리에는 체내 지방질을 에너지로 바꿔주는 비타민 B1, B2가 다른 채소에 비해 10~20배 높다.

-비타민 B1, B2가 많이 들어있는 샐러리는 성장기 어린이나 남성들에게 특히 좋다.

*샐러리 팩 만드는 법

-샐러리 한줄기, 밀가루 2큰술, 우유 2큰술을 갈아 팩으로 만들어 얼굴에 펴 바른다.

이번 주에는 수요일과 목요일 사이 전국적인 비소식이 있습니다.

(홍서연 기상캐스터)