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운전하면서 스트레스 많이 받으시죠.

이렇게 운전을 할 때 스트레스를 심하게 받거나 어려운 상황에 처했을 때 레몬 향을 맡으면 운전 능력이 향상된다는 연구 결과가 나왔습니다.

영국 미들섹스 대학 연구팀은 남녀 각각 30명씩 자동차 경주 게임을 실행시키는 동안 아로마 향을 맡게 했더니 남녀 모두의 제동 능력이 향상되는 것으로 나타났습니다.

특히 남성들은 레몬 향을 맡는 동안 직진 주행이나 도로 운행에 대한 효율적인 대처 등에서도 개선된 능력을 보였습니다.

그러나 레몬 향을 지속적으로 맡는 것은 운전자들에게 레몬향의 자극에 만성적이 되도록 만들기 때문에 간헐적으로 레몬향을 맡게 하는 것이 운전능력을 향상 시키는 데 더욱 효과적이라고 연구팀은 밝혔습니다.

연구팀은 또 운전을 할 때 창문을 열어서 신선한 공기를 마시는 것이 레몬향을 맡는 것보다 운전능력을 개선시키는데 더 좋은 효과가 있다고 말했습니다.

(안미정 리포터)