물만 먹어도 살이 찐다는 사람들!

점점 늘어가는 체중만큼 고민도 늘어 갑니다. 

[유진숙/서울 번동 : 살이 원래 46~47Kg 정도 하다가 62Kg까지 늘어나니까 너무 힘들어 계단 올라가려면 막 숨이 찼어요.]

체중을 줄이려면 적게 먹고 많이 움직여라.

누구나 아는 얘기지만 실천은 멀기만 합니다.

최근에는 한약의 힘을 빌어 살을 빼려는 사람들이 늘고 있습니다.

[유진숙/서울 번동 : 2년 전에 4개월 먹고 8Kg 뺐어요. 이후에 2년 동안은 괜찮았어요. 그러다가 이번에 다시 살이 쪄서 또 약을 먹고 있어요.]

한방에서는 사람들을 4가지 체질로 분류해 그에 따른 처방과 치료를 달리하는 방법을 많이 사용합니다.

그 중에서도 가장 살찌기 쉬운 체질은 태음인.

실제로 비만한 사람의 70% 이상은 태음인이라고 하는데요.

[신현대/경희한방병원 재활의학과 교수 : 기의 허증이 되면 바로 우리 몸에 불필요한 노폐물, 즉 습·담이 생기는 그 자체를 비만이라고 설명합니다.]

따라서 대부분 살빼는 한약은 약해진 소화, 분비기능을 되살려 대사량을 늘리는 약입니다.

그러나 다이어트 한약에 주로 처방되는 마황이란 약재는 특히 복용에 신중을 기해야 합니다.

[신현대/경희한방병원 재활의학과 교수 : 이런 약재는 적절히 쓰면 상당히 효과가 있지만 너무 남용하면 부작용이 올 수 있다. 불면증, 가슴이 두근두근 뛰는 불안한 마음, 더 나아가 장기에도 피해를 줄 수 있는 그런 약재들이다.]

특히 심장질환이나 고열압, 당뇨병 등의 질환을 앓고 있는 사람은 복용에 더욱 신중을 기해야 합니다.

(안미정 리포터)