[건강] 하이힐, 발 건강에 오래도록 악영향

하이힐을 신으면 당장의 고통이나 불편함도 문제지만 훗날 지속적으로 발 통증을 유발할 수 있다는 연구결과입니다.

미국 보스턴 대학 공중보건대학 연구팀이 여성 참가자 4000명을 대상으로 하이힐과 발 건강에 대해서 조사했습니다.

연구팀은 참가자들이 젊을 때 신은 신발의 종류와 현재의 통증을 비교 분석했는데요.

그 결과 젊어서 자주 신은 신발에 따라 현재의 발 통증이 크게 달라지는 것으로 나타났습니다.

특히, 젊었을 때 하이힐을 신은 여성은 발 통증으로 고생하는 비율이 높았는데요.

발뒤꿈치 통증이 67%로 가장 많았습니다.

이에 연구팀은 발 건강을 위해서는 신발을 선택할 때 신중해야 할 필요가 있다면서 하이힐을 자주 신는 여성은 발 스트레칭을 통해 발 관리에 신경을 쓰지 않으면 중년 이후에 고생할 수 있다고 강조했습니다.

(SBS 생활경제)