무리한 목사용이 원인! 성대결절의 예방과 치료법

<원포인트 생활정보 Q. 무리한 목사용이 원인! 성대질환 '성대결절'의 예방과 치료법>

- 성대질환의 대표적인 성대결절은 과도하고 잘못된 발성으로 인해 성대 점막이 두꺼워지면서 생기게 된다.

- 목소리가 쉽게 갈라지고 쉬며, 목이 건조한 느낌이 들고 목이 잘 잠겨 말하는 것이 힘들어지는 등의 증상이 나타난다.

- 목이 쉬거나 아플 때는 목소리 사용을 최소화하도록 한다.

- 가급적 술, 담배는 삼가고, 충분한 온·습도를 유지하도록 한다.

- 목의 불편함과 통증이 계속된다면, 가까운 병원을 찾아 정확한 진단과 함께 발성습관교정과 음성치료를 받는 것이 도움이 된다.