취업포털 인크루트는 직장인 371명을 대상으로 조사한 결과 응답자의 67.9%가 '수면시간이 부족하다'고 답했다고 밝혔습니다.

수면이 부족한 이유로는 '스트레스로 인한 불면증'이 39.3%로 1위를 차지했고 야근, TV시청 등이 뒤를 이었습니다.

인쿠르트는 수면이 부족하다고 답한 직장인 가운데 87.3%는 '업무능률이 떨어지는 것을 느낀다'고 밝히기도 했다고 설명했습니다.

또 직장인들의 가장 졸린 시각은 낮1시에서 2시 사이가 50.8%로 가장 1위를 차지했습니다