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[골룸] 뽀얀거탑 134 : "작심삼일은 가라!" 새해 건강 관리 비법

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2018년 새해를 맞아 다부진 각오로 신년 계획과 목표를 세우셨죠? 다이어트나 금연에 도전했다가 벌써 포기하신 분들도 있을 겁니다. 어떻게 하면 다이어트, 금연에 성공해 건강한 한 해를 보낼 수 있을지, 작심삼일로 끝내지 않을 묘책을 찾아봤습니다.

A형간염 예방접종을 포함해 건강한 2018년을 보내기 위해 맞아야 할 예방주사에 대해서도 이야기 나눴습니다.

SBS 김소원 아나운서, 남주현 기자, 임채선 원장, 신현영 교수가 함께합니다.

*뽀얀거탑에 사연을 보내주세요. 건강 상담을 해드립니다 : tower@sbs.co.kr

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